Del sottoinsieme delle danze standard possono essere considerati: IL BALLO LISCIO: MAZURKA, POLKA, VALZER. IL BALLO DA SALA: VALZER LENTO, TANGO, FOX TROT. Denominate anche danze nazionali, hanno uno stile, delle figurazioni, delle interpretazioni che vengono riconosciute e codificate solo in ambito nazionale.
Sicuramente più adatte a tutti e ballabili anche a livello amatoriale in sala.
Ideali per un primo facile approccio al ballo di coppia. Rimangono comunque anch’esse ballo da competizione, infatti, chiaramente con un diverso approccio, vengono insegnate sia ai bambini che agli adulti, sia a livello amatoriale che agonistico.
Nei corsi per adulti di livello amatoriali o sociale del corso denominato di LISCIO, vengono insegnati i balli più frequenti in sala quali: mazurka, polka, valzer, tango, fox trot, beguine etc.
In più balli latini (non caraibici): cha cha cha, mambo, samba, rumba ed altro.
Ed ancora, perché no, qualche ballo di gruppo. Nei corsi per bambini denominati LISCIO si pone più attenzione ai balli da competizione, quindi liscio, standard e latino americano, cercando comunque anche di non trascurare l’aspetto ludico dell’attività.

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